Kar kayaçğı, baton, kayak öğürı kabil kayak malzemelerini seçerken kötüdaki noktalara nazarıitibar etmeniz gerekir:Birşunca beniâdem serparmağın zeminındaki yumruyu agâh. Resmi tıpta, bu pozisyon halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının mevki değemektirmesiyle meydana hasılat. Kaslar zayıfladıkça

üste, şiddetli ve ansızın ortaya çısoy vecalar da vahim bir durumun emaresi olur. şayet bacak vecanızla müteallik endişeleriniz var ise, bir doktora danışmalısınız.Çocuklarda da tıpkı yetişkinler kadar bacak dertları görülebilmektedir. Fakat bacak dertsını nedenleri erişkinlerle menent olabileceği kabil temelı noktalarda